Steven Guennec, praticien reiki à Paris 10

Séances d'hygiène de vie. Maintenir un état d'esprit positif et une dynamique naturels. Rester zen.

Dans ces séances de relaxation pure, faîtes une pause régénératrice dans votre quotidien et optimisez votre énergie vitale. Je vous aide à faire disparaître le stress et à lâcher-prise avec les tensions physiques et mentales, sans que vous n'ayez rien d'autre à faire que de vous allonger habillé, confortablement installé et de vous laissez aller pendant que je pratique.

Vous détendre profondément pour vous ressourcer, vous rééquilibrer, repartir rapidement du bon pied et vous préserver des conséquences néfastes du stress sur la santé : c'est le sens des séances d'1 heure, qui vous permettront de maintenir un état d'esprit positif et une dynamique naturelle au quotidien.

Séances préventives ou thérapeutiques contre le stress, les émotions fortes désagréables (colère, angoisse, déprime, jalousie, etc.), la rumination, les troubles du sommeil, la somatisation, etc.

Ces séances vous aident à lâcher prise sur les blocages énergétiques et émotionnels, les états d'esprit négatifs et les sensations désagréables. À l'issue d'un entretien nous permettant de faire le point sur votre situation et de personnaliser mon travail d'accompagnement, vous vous allongez, habillé(e), et n’avez rien à faire.

Séances d'accompagnement thérapeutique et de transformation
d'un mal-être profond et ancré, chocs de vie, émotions désagréables omniprésentes, perte de repères ou de sens, difficultés d'adaptation, etc.

Au cours d'un échange approfondi sur votre situation, je vous accompagne pour effectuer un travail centré sur votre vécu et sur les mécanismes du mal-être, pour les désamorcer et les arrêter.

Comme comprendre l'origine de la souffrance ne suffit pas à l'apaiser, je peux également être amené à vous donner des exercices personnalisés de transformation des blocages énergétiques et émotionnels générateurs du mal-être.